Karate Esencja techniki podstawowe [DVD]

Karate Esencja I, to pierwsza z czterech części, wydanej na DVD serii poświęconej technikom tradycyjnego Karate. Seria ta zawiera wszystkie najważniejsze informacje o technikach Karate przez co stanowi unikalne kompendium wiedzy o tej sztuce walki. Na poszczególnych płytach znajdziecie Państwo: podstawowe techniki (cz. I), wszystkie rodzaje kumite (cz. II), wszystkie kata (cz. III), techniki oddechowe i Tameshiwari - sztukę łamania przedmiotów (cz. IV). Cześć pierwsza, to ponad godzinny pokaz 39 podstawowych technik: pozycji, kopnięć, ciosów oraz bloków. Każda technika wykonywana jest trzykrotnie, z różną szybkością, w ujęciu z przodu oraz z boku, co zapewnia pełny podgląd wszystkich aspektów ruchu. Szczegółowe objaśnienia oraz informacje o technikach stanowią dopełnienie całego obrazu, umożliwiając samodzielną naukę również w domu. Wszystkie techniki prezentuje, sensei Robert ´Shinehead´ Łysiak (3-DAN Karate-Shotokan). Od 27 lat uprawiający ten styl, sensei, jest znanym i cenionym instruktorem warszawskiego klubu Full Sport Karate. Tylko w 2005 roku zawodnicy klubu FSK zdobyli: 4 medale na Mistrzostwach Świata, 4 medale na Mistrzostwach Europy, 27 medali na zawodach krajowych. Doskonały materiał dla początkujących jak i dla trenujących !