Myśl jak rzymski cesarz. Praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza - Donald Robertson [KSIĄŻKA]

Myślisz, że kiedyś żyło się prościej i spokojniej? Absolutnie nie. Ludzkie problemy w swojej naturze się nie zmieniają, jedynie przybierają coraz to nowsze formy. Nie można tego zmienić, ale można podejść do tej kwestii tak jak wybitni starożytni myśliciele: żyć w zgodzie z filozofią stoicką, przezwyciężać własną irracjonalność Â i praktykować ćwiczenia duchowe, ktĂłre są nadal aktualne i pomocne. Tylko w jaki sposĂłb kształtować swoje cnoty dziś, kiedy świat wydaje się niezrozumiały i bardziej skomplikowany niż kiedykolwiek wcześniej?

Marek Aureliusz w trakcie swojego panowania musiał sprostać olbrzymim wyzwaniom, a otaczała go atmosfera pełna wrogości. Jednak dzięki pokorze wykształcił w sobie poczucie siły i sprawczości. Ta książka pozwoli Ci poznać poglądy tego władcy ... przeczytaj ją, a podobnie jak on, pobudzisz swĂłj umysł, nabierzesz stoickiej siły i osiągniesz głębsze poczucie spełnienia. Zrozumiesz, że ten cesarz rzymski, tak jak Ty, doświadczał okrucieństwa świata. Dowiesz się rĂłwnież, w jaki sposĂłb kształtował siebie jako stoika. Nauczysz się stawiać czoła przeciwnościom losu, pokonywać swĂłj gniew, opanowywać pragnienia, doświadczać radości czerpanej ze zdrowych źrĂłdeł, z godnością znosić bĂłl i choroby, okazywać odwagę, radzić sobie ze stratą, a może nawet konfrontować się z własną śmiertelnością - i przy tym pozostawać niewzruszonym.

W książce między innymi:

• jak się rozwijała filozofia stoicyzmu
• kim było najbardziej prawdomĂłwne dziecko w Rzymie
• jak pozbyć się strachu i stać się odpornym na cierpienie
• emocje, przeciwności i praktyka cnoty w dzisiejszym świecie
• co stoicyzm ma do zaoferowania psychoterapii

Nie marnuj więcej czasu na spory, jakim powinien być człowiek dobry; po prostu bądź nim!Â

Marek Aureliusz